2025最新｜莫斯科 Moscow 4天3夜自由行懶人包：交通、行程、美食與自由行新手貼心提醒一次搞懂

第一次踏上莫斯科的土地，卻不知道該從哪裡開始探索嗎？這篇，就是為你量身準備的莫斯科自由行指南。走進莫斯科，就像走進了一場歷史與現代交織的夢境。紅場那片磚紅色的牆面在陽光下閃耀，金色洋蔥圓頂的教堂彷彿在低語著沙皇時代的傳說。地下的地鐵站更像藝術宮殿般存在，每一次轉乘，抬頭望見的都是一場無聲的展覽。

這座曾經鐵幕之下的共產國家首都，卻有著出人意表的柔軟與詩意。聖瓦西里大教堂如糖果般繽紛的圓頂，總讓人忍不住懷疑——是不是誤闖了某個童話場景？
在這裡，每一步都是風景，每一站，都像是緩緩翻開的詩篇，等待你細細品味與閱讀。

莫斯科全年氣溫 vs 適合旅遊月份

走進俄羅斯的心臟——莫斯科，氣候變化明顯，四季分明。冬天是童話裡的白色世界，春夏秋則各有其獨特的浪漫。

最推薦的旅遊季節落在 5月到9月，氣溫宜人，日照時間長，許多戶外景點如紅場、彼得大帝雕像與莫斯科河遊船都能盡情體驗；12月至2月則是雪白奇境，適合追求冰雪美景的旅人，只是需備妥厚重保暖裝備。

莫斯科住宿推薦 vs 全年飯店平均價格

莫斯科住宿的選擇不少，若想節省交通時間，建議優先考慮景點集中的市中心，尤其是紅場周邊或阿爾巴特街（Arbat）一帶。不論是散步回飯店的晚風，還是清晨陽光灑在街道上的寧靜，這些地點都讓旅程更添餘韻。

不過要注意，莫斯科飯店價格會隨季節與活動波動。旺季（如夏季、聖誕節、新年、重大展會期間）價格特別容易飆升，熱門飯店甚至一房難求。若能提前規劃、避開高峰，不僅價格更親民，也能享受較舒適的旅遊節奏。

整體而言，6月至8月的旺季價格最高，而1月與11月則為淡季價格谷底。冬天的價格雖然親切，但日照少、氣溫極低，需衡量自身喜好與耐寒程度。若想在旅遊品質與價格之間取得平衡，5月與9月的肩季會是很理想的選擇。

這裡參考更多關於莫斯科住宿推薦👉2025莫斯科住宿推薦｜精選8間高CP值飯店，紅場周邊走路就到！

莫斯科交通方式：機場往市區、市區內交通

莫斯科的交通網堪稱世界最發達之一，特別是地鐵（Metro），不只便宜、準時，更像一場地下建築藝術巡禮。只要下載一個 Yandex App，再買一張 Troika 卡，就能輕鬆在這個城市裡自由穿梭。

機場往市區交通

莫斯科的三座主要機場（SVO、DME、VKO）皆設有 Aeroexpress 機場快線，都能快速連接到市中心的主要火車站。再從火車站再轉乘地鐵，就能順利抵達住宿地點或景點。

• 謝列梅捷沃機場（SVO）：搭 Aeroexpress → 白俄羅斯火車站（Belorussky Railway Station） → 接地鐵 Belorusskaya（環狀線5號 + 綠線2號）(一般國際航班都在SVO機場降落)
• 多莫傑多沃機場（DME）：搭 Aeroexpress → 帕維列茨火車站（Paveletsky Railway Station） → 接地鐵 Paveletskaya（環狀線5號 + 綠線2號）
• 伏努科沃機場（VKO）：搭 Aeroexpress → 基輔火車站（Kievsky Railway Station） → 接地鐵 Kievskaya（環狀線5號 + 藍線3號 + 淺藍線4號）

📌 以下這張表格可快速對照「機場」與「地鐵站」的關係：

📌 抵達莫斯科機場後，建議先到 Aeroexpress 售票處購買一張 Troika 卡（Тройка）並儲值。這張卡可用來搭乘地鐵、公車、有軌電車，也能直接刷卡搭 Aeroexpress 機場快線，十分方便。押金 50 盧布，可退還。

📌 Aeroexpress 的票可在機場自助售票機或櫃台購買，2018及2019年我是用盧布現金付款。目前Visa / MasterCard 在俄羅斯已全面停用，請事先準備好替代付款方式。

📌 從機場搭 Aeroexpress 抵達市區後，跟著站內地鐵標示走即可順利轉乘，動線清楚，不必擔心迷路。記得留意 Metro 標誌「М」，這是通往地鐵系統的明確標示。

市區內交通

莫斯科地鐵是自由行的最大助力。不但站點多、班次密集，還有不少地鐵站本身就是世界級的建築。只要辦一張 Troika 卡，就能在地鐵、公車與路面電車間自由轉乘。Troika 卡可在機場、各大地鐵站售票窗口或自動售票機購買，記得儲值。

• 車票建議：地鐵的單程票價約 55₽，不妨購買 Troika 卡（可重複加值）很適合來一趟地鐵巡禮。
• APP 推薦：可使用 Yandex Metro 查找最短換乘路線，2GIS App 可查到站內出入口與樓層。
• 語言提醒：地鐵站名多為俄文拼音，建議提前截圖或備份要搭乘的站點名稱。

Troika 卡（Тройка）小百科 : 哪裡買？可以用在哪裡？

來到莫斯科，自由行旅人最常使用的交通工具就是地鐵與公車，而一張小小的 Troika 卡（Тройка） 就能讓你的在這座迷幻般的城市移動省心又省錢。

這張藍色卡片是莫斯科市政府推出的交通儲值卡，可用來搭乘地鐵、公車、有軌電車、城際通勤列車（如MCC、MCD），甚至能在部分博物館、共享腳踏車或 Aeroexpress 機場快線中使用，是自由行新手最值得入手的交通小幫手。

哪裡購買 Troika 卡？

✔️莫斯科地鐵站的服務櫃台
✔️地鐵站內的自助售票機（支援俄文/英文操作）
✔️ Aeroexpress 機場快線售票處（機場抵達時可順便購買）
✔️部分大型超市或報攤（如 Magnit）

卡片押金為 50 盧布，使用後可退卡退回押金。

📌延伸閱讀 : 【2025最新】俄羅斯莫斯科地鐵Moskovsky Metropoliten｜搭乘攻略與各站華麗探險心得全分享

盧布兌換注意事項

近年由於國際制裁影響，俄羅斯境內的店家幾乎全面停止接受 Visa、MasterCard 等西方信用卡付款。台灣目前大多數提款卡無法在俄羅斯使用，即便是銀聯聯名卡，成功率也不高。台灣目前無法直接兌換盧布，即使有極少數通路可換，匯率與手續費都非常不友善。因此，建議攜帶300–500歐元或等值美元現金，入境後在莫斯科市區的換匯所（俄文：обмен валют）兌換盧布，是目前最實用也最安心的方式。

❌ 避免在機場換匯，匯率通常偏差 10% 以上。
✔️ 建議第一天可備少量盧布應急（交通費、點心等），但不需事先換太多。
✔️ 如果你入住的是較高級的五星級飯店（如 Four Seasons、Metropol、Moscow Marriott 等），有些會設有自助兌幣機（Currency Exchange ATM），可以使用外幣（如歐元、美元）直接換取盧布。

2018、2019我就是在萬豪酒店的兌幣機用美元兌換盧布(當時匯率1 : 0.45)，飯店服務生非常熱心，還會幫我們操作兌幣機，匯率真的不會比銀行差，節省很多時間

🛑 注意事項：

• 並非所有飯店都有，建議入住時主動詢問櫃檯是否提供這項服務
• 匯率通常略差於市區換匯所，但比飯店櫃檯兌換划算
• 有些兌幣機僅接受指定面額

莫斯科4天3夜行程建議

莫斯科很大，但只要安排得宜，四天三夜也足夠走完主要景點。這段行程不追求每個角落都打卡，而是挑選最經典、也最能讓人慢下來感受的節奏：歷史的紅場、華麗的地鐵、靜謐的河畔與街角的咖啡香。

行程順序以「景點聚集 + 地鐵便利」為原則規劃，適合第一次來訪、想自由行卻不知從哪開始的新手旅人。只要搭上地鐵，帶著一點好奇，就能走進這座城市的深處靈魂。

延伸閱讀 : 【2025最新】俄羅斯火車初體驗｜莫斯科-聖彼得堡遊隼號Сапсан來回火車搭乘心得分享

莫斯科必逛景點推薦 : 紅場周邊

走在莫斯科街頭，總會不自覺放慢腳步，因為每一棟建築都像一幅畫、一則故事。離紅場最近的地鐵站是莫斯科地鐵 1 號線（紅線）的 Okhotny Ryad（獵人站），從出口出來就能開始遊走在紅場周邊的喀山大教堂、古姆百貨、國家歷史博物館、聖瓦西里大教堂，以及克里姆林宮。

🗺️ 建議動線如下：

👉地鐵站 Okhotny Ryad➡️ 喀山大教堂 Kazan Cathedral➡️古姆百貨 GUM➡️ 聖瓦西里大教堂 Saint Basil’s Cathedral➡️ 國家歷史博物館 State Historical Museum➡️克里姆林宮 Moscow Kremlin

👇 以下為每個景點介紹，可依造訪順序自由調整停留時間

🏛 紅場 Красная площадь

莊嚴與開闊的紅場，曾是沙皇閱兵、蘇聯遊行的場景，如今則是攝影與回憶的重疊點。

• 🏠 地址：Red Square, Moscow, 俄羅斯109012
• 📍 點我導航：紅場 Красная Площадь
• 🕰️ 開放時間：全天開放
• 🎟️ 門票購買建議：免費進入，若想進入列寧墓或聖瓦西里大教堂需另購票

📌 小感想：走在紅磚鋪成的廣場上，彷彿能聽見歷史低聲說話。傍晚時分的紅場，有一種特別的安靜美。

🏰 喀山大教堂 Казанский собор

這座小巧卻莊嚴的教堂，就靜靜地站在國家歷史博物館旁，紅場入口左側。相比聖瓦西里的絢麗童話感，喀山大教堂更像是當地人日常信仰的低調角落。你會看到有人點蠟燭、十字祈禱，也可能聽見遠處傳來輕柔的聖歌。

• 🏠 地址：Red Square, Moscow, 俄羅斯109012
• 📍 點我導航：喀山大教堂
• 🕰️ 開放時間：08:00–20:00（每日開放）
• 🎟️ 門票購買建議：免費入場，尊重教堂禮儀請勿喧嘩拍照

📌 小感想：紅場邊的人潮來來去去，但走進這座教堂的那一刻，彷彿時間突然慢了下來。空氣中帶著蠟燭與木香，是莫斯科少見的安靜片刻。

🏬 古姆百貨 ГУМ

坐落在紅場正對面，古姆百貨不只是購物中心，更像一座華麗的歷史舞臺。挑高的玻璃屋頂、白牆紅磚、中央長廊上灑落的日光——這裡是買東西，也是拍照與放空的好地方。

• 🏠 地址：Red Square, 3, Moscow, 俄羅斯109012
• 📍 點我導航：國家百貨商場
• 🕰️ 開放時間：每日 10:00–22:00
• 🎟️ 門票購買建議：免費入場，冰淇淋 ₽100 起，品牌商品視店家為準

📌 小感想：即使不購物，也很推薦來這裡吃一支傳說中的 GUM 冰淇淋。站在圓拱屋頂下舔一口香草味，那一刻突然覺得自己像走進了一部老電影。

🏰 聖瓦西里主教座堂

色彩繽紛的圓頂像是天氣晴朗時的糖果，怎麼拍都像明信片。內部也是精緻的藝術空間，不只有外表迷人。

• 🏠 地址：Red Square, 7, Moscow, 俄羅斯109012
• 📍 點我導航：聖瓦西里主教座堂
• 🕰️ 開放時間：每日11:00–17:00
• 🎟️ 門票購買建議：約 ₽1000，這裡可以預訂👉Trip.com 聖瓦西里主教座堂｜夢幻洋蔥圓頂

📌 小感想：這是我此行最常拍照的地方，陽光照在教堂圓頂上，真的像糖果屋一樣夢幻。

🏛 國家歷史博物館

紅場入口那棟紅磚尖塔建築，不是城堡，而是俄羅斯歷史的縮影館。從史前文物、皇家寶劍到蘇聯時期展品，一層層揭開的是俄羅斯這片土地的沉重與榮光。

• 🏠 地址：Red Square, 1, Moscow, 109012, Russia
• 📍 點我導航：國家歷史博物館 State Historical Museum
• 🕰️ 開放時間：每日 10:00–18:00（週二休館）
• 🎟️ 門票購買建議：約 ₽843，這裡可以預訂👉Trip.com俄羅斯國家歷史博物館，減少現場排隊時間

📌 小感想：這裡沒有華麗的互動設施，只有滿滿的古物與靜靜排列的歷史。那種寂靜，其實很有力量。

🏰 克里姆林宮

從紅場望向克里姆林宮的那面紅磚牆，總讓人想起一個國家的沉重與榮光。進入園區後，不只是參觀建築，更像是在走入俄羅斯歷史的深層記憶。

• 🏠 地址：Moscow, Kremlin, 103073, Russia
• 📍 點我導航：克里姆林宮
• 🕰️ 開放時間：9:30–16:30（週四休館）
• 🎟️ 門票購買建議：主園區約 ₽700，這裡可以預訂👉克里姆林宮｜含導覽行程

📌 小感想：穿越那座高牆時，心裡微微一震。不是因為它氣勢驚人，而是你知道自己正站在許多歷史轉折的原點上。

莫斯科河畔延伸景點推薦

如果時間還充裕，推薦從克里姆林宮沿著莫斯科河往西走，這一段步道不只有令人屏息的河景，還有幾座充滿意義的建築。金頂閃耀的救世主大教堂、情侶們必訪的愛情橋、以及屹立河畔的彼得大帝雕像，都值得慢慢走、慢慢看。

⛪ 基督救世主主教座堂

潔白大理石外牆與金色圓頂，在藍天陽光下閃耀著莊嚴光芒。這座東正教的最高教堂曾在蘇聯時期被炸毀，如今重建後成為象徵信仰與歷史的城市地標。

• 🏠 地址：Ulitsa Volkhonka, 15, Moscow, 俄羅斯119019
• 📍 點我導航：基督救世主主教座堂
• 🕰️ 開放時間：每日 13:00–18:00
• 🎟️ 門票購買建議：主殿免費參觀

📌 小感想：當我站在教堂前方仰望那閃耀的金頂，陽光照在白牆上，彷彿一切都沉靜下來。它不只是宗教建築，更像是一種堅定的重生與記憶延續。

🗿 彼得大帝雕像

高達 98 公尺的彼得大帝雕像，就像是漂浮在河上的巨人。雖然這座雕像在莫斯科一直有爭議，但它的存在感無可忽視。站在它面前會讓人產生一種時空錯位感，好像從歐洲的巴洛克廣場，一步跳入蘇俄的帝國榮光。

• 🏠 地址：Krymskaya Naberezhnaya, 10, Moscow, 俄羅斯119072
• 📍 點我導航：彼得大帝雕像
• 🕰️ 開放時間：外部全天可見（不可登塔）
• 🎟️ 門票購買建議：免費參觀，建議參加莫斯科河遊船就可看見偉岸的雕像，可以預訂👉莫斯科河遊船（成人票）

📌 小感想：有點奇怪、有點壯觀、有點像在拍科幻片，但也因此讓我記住了莫斯科的包容性與張力。

⛴ 莫斯科河遊船

當你站在橋上看城市是壯觀的，但當你從水上回望那些金頂、塔樓與紅牆時，整個莫斯科會突然變得溫柔。船慢慢滑過救世主大教堂、克里姆林宮、彼得大帝雕像，一邊是風，一邊是俄羅斯的詩意剪影。

• 🕰️ 航班時段：多數每日 12:00～21:00，每小時一班（視業者而定）
• 🎟️ 預約建議：建議提前於 Trip.com 平台預訂，票價約 1000盧布左右，不同船型與含餐方案選擇豐富

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📌 小感想：那天是黃昏時出發的，船上有柔柔的音樂，太陽斜照在克里姆林宮紅牆上。我靠著欄杆，突然有種好像這城市在低聲說話的錯覺。不是觀光，是感覺被接住。

莫斯科地鐵 : 藝術建築巡禮

莫斯科的地鐵，不只是交通工具，而是建築、藝術與歷史的縮影。你可能在革命廣場站看見沉靜銅像，在新聖女修道院站遇見彩繪玻璃光影，也可能在勝利公園站搭上全莫斯科最深的電扶梯。

📍我花了一整天穿梭在如地下迷宮的奇異世界，穿梭在這些令人屏息的地鐵站之間，每一次上車與出站，都像走進了19世紀蘇聯的不同面貌。

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莫斯科市集推薦 : 伊茲麥洛夫市集

如果你想買俄羅斯套娃、軍帽、古董海報、琺瑯杯或各種你想像得到的「蘇聯風」，Izmaylovskiy Bazar就是您想要的尋寶天堂。市集內部像童話堡壘一樣色彩繽紛，屋頂尖尖的建築讓人一秒誤以為自己走進了動畫片場。

• 🏠 地址：Izmailovsky Kremlin, Izmaylovskoye Hwy, 73Ж, Moscow, Russia, 105187
• 📍 點我導航：Izmaylovskiy Bazar
• 🕰️ 開放時間：每日 10:00–18:00（週一24小時營業）
• 🚇 搭車建議：搭乘地鐵藍線至 Партизанская（Partizanskaya）站，步行約 5 分鐘
• 🎟️ 門票購買建議：市集免費進入，內部有部分小博物館（如伏特加博物館）需門票約 ₽200–300

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莫斯科必吃美食推薦

這裡整理了幾家在莫斯科自由行中不可錯過的餐廳推薦。從貴族感十足的白兔餐廳，到充滿懷舊情懷的 GUM 百貨自助餐廳，再到街角那家只賣餃子的老店，莫斯科的味道，是沉靜的、真誠的，值得你在旅途中，慢下腳步，好好吃一頓。

普希金咖啡館 Café Pushkin

這裡像是穿越進一部俄羅斯文學小說。古典吊燈、厚重書牆、銀餐具，一切都優雅得剛剛好。紅菜湯、牛肉史特羅根諾夫，是讓旅人愛上俄羅斯的第一口。

• 地址：Tverskoy Blvd, 26А, Moscow, 俄羅斯125009
• 電話：+7 (495) 739-00-33
• 營業時間：週一至週三：09:00–24:00、週四至週日：24 小時營業
• 線上預約：cafe-pushkin.ru
• 點我導航：Café Pushkin

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白兔餐廳 White Rabbit

排名世界五十大餐廳的莫斯科之光，在圓頂玻璃下俯瞰城市夜景，享受精緻俄羅斯新派料理，是許多人的夢幻清單之一。

• 地址：Smolenskaya Square, 3, Moscow, 俄羅斯121099
• 電話：+74955105101
• 營業時間：每日 12:00–00:00
• 線上預約 : whiterabbitmoscow.ru
• 點我導航：White Rabbit

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古姆百貨 4 樓自助餐 Гастроном №1

在紅場旁享受一頓平價又經典的俄式家庭餐，這裡是旅人們午餐最實在的選擇。木盤盛菜、鮮果果凍、甜菜湯與炸雞排，每一口都是熟悉的俄式人情味。

• 地址：Red Square, 3, Moscow, 俄羅斯109012
• 電話：+74956203015
• 營業時間：每日 08:00–23:00
• 點我導航：Гастроном №1

Varenichnaya No.1 餃子小館

復古餐桌布、舊唱片牆，像走進俄國奶奶家。主打俄式水餃與甜菜沙拉，價格親民，口味本土化，是自由行旅人最愛的小確幸。

• 地址：Arbat St, 29, Moscow, 俄羅斯119002
• 電話 : +74992411211
• 預約網址: tomesto.ru
• 點我導航：Вареничная №1
• 營業時間：10:00–00:00

Mari Vanna

若想找間有貓、有花、有蕾絲窗簾的餐廳，這裡就是答案。從燉牛肉到自製果醬甜點，每一道都像家裡做的，溫柔又飽足。

• 地址：Spiridonyevskiy Lane 10A, Moscow, Russia
• 營業時間：每日 10:00–23:00
• 線上訂位 : Mari Vanna
• 點我導航：Mari Vanna

莫斯科自由行規劃建議

莫斯科的城市版圖遼闊，光是市中心就足以讓人走上三天三夜還意猶未盡。如果你和我一樣，希望把時間用在感受城市的魅力上，那我真的很建議：先把重點景點的一日遊行程或門票預約好。
這樣不僅能省下現場排隊的時間，也能減少交通轉乘的煩惱與開支，讓整趟自由行順順走、輕鬆很多！